土曜日の夜中に
録画しておいた「信長協奏曲」観ながら
燃焼スープを煮てました。
今日から燃焼スープダイエットを開始します！
(ただし、ゆるめに)
燃焼スープダイエットとは
7日間で、なんと8キロ痩せる可能性を秘めたダイエットで
なんでも肥満の心臓病患者を手術可能体重まで減量させるために
用いられているダイエット方法らしい。
食事制限で、下記メニューとなっている。
①1日目：スープとバナナ以外の果物
②2日目：スープと野菜
③3日目：スープと野菜とバナナ以外の果物
④4日目：スープとバナナ（3本）、スキムミルク500ml
⑤5日目：スープ、肉（鶏肉、煮魚でも可）、トマト
⑥6日目：スープ、牛肉、野菜
⑦7日目：スープと玄米、野菜
結構きつそうなので、ちょっとゆるめてやる予定。
体重が減るかは乞うご期待！！
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